Neuigkeiten bezüglich Corona.

 

 

 

Liebe Mitglieder/ Kunden,

 

Jedes Mitglied/Kunde braucht eine Verordnung über Medizinisch-therapeutisches Training (MTT), kommt als Vorlage am Ende der E-Mail). Das kann ein formloser zweizeiler vom Arzt oder Hausarzt sein. (! Kein Rezept bzw.  Rehasport !) Dies gilt auch für Präventionskurs-Teilnehmer.

 

Dies ist bitte beim ersten Besuch mitzubringen und wird bei uns in einem Ordner abgeheftet. Somit ist das Trainieren im Falle weiterer Sperrungen oder Lockdowns gesichtert.

 

Diese Regelung ist im Moment gültig, wird aber bei offiziellen Lockerungen hinfällig.

 

 

Da uns eure Gesundheit am Herzen liegt, kümmern wir uns darum, dass ihr euer Training ohne Sorge fortsetzen könnt. Und das klappt am besten, wenn wir zusammen alles dafür tun.

 

Dazu wurde anhand der behördlichen Auflagen ein Hygiene- und Schutzkonzept entwickelt. Bitte beachtet beim Workout die folgenden Hygienehinweise:

 

 

 

Studioregeln für eure Gesundheit

 

1,5 Meter Abstand
Bitte haltet jederzeit 1,5 Meter Abstand zu anderen Personen.

 

Hände waschen & desinfizieren
Vor und nach dem Training Hände waschen und desinfizieren.

 

Kein Körperkontakt
Verzichtet bitte auf Händeschütteln und Körperkontakt.

 

Nur mit sauberen Sportschuhen
Nur mit sauberen Sportschuhen trainieren, die ihr in der Umkleide anzieht.

 

Nur mit Handtuch
Bitte immer und überall ein Handtuch unterlegen.

 

Geräte desinfizieren
Nach Benutzung die Geräte und das Equipment desinfizieren.

 

Nur in Armbeuge husten oder niesen
Bitte in die Armbeuge husten & niesen.

 

Nur gesund trainieren
Trainiert nicht, wenn ihr euch krank fühlt.

 

Wichtige Hinweise für Euer Training:

 

  • Wir möchten das Training in unserem Studio so sicher und hygienisch wie möglich für euch gestalten. Es wird genug Desinfektionsmittel zur Verfügung stehen.

  • Es dürfen sich gleichzeitig in den Umkleiden jeweils nur 3 Personen umziehen. Angedacht ist aber bereits in deinem Sport-Outfit zu kommen, damit in den Umkleiden kein "Stau" entsteht.

  • Es besteht ein vernünftiges Lüftungskonzept. Die Anlage muss jede Stunde ausgiebig gelüftet werden um Aerosolbildung zu vermeiden. Im Kursraum befindet sich zusätzlich eine medizinische Luftfilter-Anlage.
  • Es darf wieder geduscht werden. Maximal zwei Personen zur gleichen Zeit.
  • Bitte vermeidet einen Besuch, wenn ihr euch krank fühlt. Unser Personal muss den Zugang verwehren, wenn Symptome einer Atemwegsinfektion bestehen.


  • Um den nötigen Abstand im Geräte und Ausdauer Bereich zu wahren, muss immer ein Gerät Abstand gehalten werden. Dafür bitten wir um euer Verständnis.


  • Bitte verzichtet auf Partnertrainings, wenn ihr nicht im gleichen Haushalt lebt. Der Mindestabstand von 1,5 Metern muss im gesamten Studio eingehalten werden.

  • Magnetkarten werden Pflicht, somit können mögliche Reaktionsketten nachvollzogen werden, ohne den Datenschutz zu gefährden.

  • Magnetkarten sind bei uns vor Ort erhältlich. Die Magnetkarte muss beim Betreten und Verlassen der Anlage an den Türöffner gehalten werden.

  • Präventionskurs-Teilnehmer werden über das Terminbuch, wie gehabt, gelistet.

  • Der Ausschank von Getränken ist nicht erlaubt. Getränke und eigene Trinkflaschen dürfen mitgebracht werden.

 
 Euer Rücken & Cardio Team

 

 

In der Zeit des Lockdowns gelten folgende Öffnungszeiten:

 

Mo. – Do. 9:00 Uhr – 20:00 Uhr

 

Fr. 9:00 Uhr – 18:00 Uhr

 

Sa. 10:00 Uhr – 13:00 Uhr

 

 

 

Vielen Dank für Euer Verständnis

 

 

 

 

 

Verordnung über das medizinisch – therapeutische Training

 

Hiermit bestätige ich, dass das medizinisch – therapeutische

Training

 

für _________________________ geb. am ____________

 

 für die Verbesserung bzw. Erhaltung der Beweglichkeit und der

Gesundheit notwendig ist.

 

 

 

____________________               ____________________
Ort, Datum                                       Stempel, Unterschrift Arzt